Тема об источниках заражений паразитами сегодня актуальна, как никогда, потому что в 2016 г практически половина населения России, вследствие небывало мощного весеннего паводка, прожила от 10 до 15 суток в окружении сточных вод.
Вода — основной путь проникновения всех паразитов внутрь организма человека.
Многим представителям власти об этом, по-видимому, не известно, так как в качестве мер предупреждения болезней чиновники предложили лишь прививки от гепатита А. В тоже время о не менее опасных для здоровья паразитарных инвазиях гельминтами, лямблиями, другими патогенными микроорганизмами не вспомнил никто.

Кроме того, несвоевременное лечение лямблий, глистов, паразитических грибков может привести к ужасным последствиям: острым аллергическим реакциям, поражению целостности внутренних оболочек ЖКТ, кровеносных сосудов.
Что нужно знать о лямблиях?
Это одноклеточные простейшие микроорганизмы, жизнедеятельность которых характеризуется двумя формами существования: вегетативной, либо цисты. Активная лямблия образовывает цисту при наступлении неблагоприятных для размножения и жизни условий.
Цисты обладают уникальной устойчивостью к щелочным, кислотным средам, они выживают даже под воздействием хлора и ультрафиолета. Они прекрасно сохраняются при замораживании продуктов, а погибают лишь через 20 минут кипячения.

Врачи отмечают, что заражение лямблиями происходит преимущественно через фекально-оральный путь. Основным источником инфекции являются загрязненные вода и пища. Лямблии могут находиться в воде, особенно в стоячих водоемах, а также на овощах и фруктах, которые не были тщательно вымыты. Врачи подчеркивают важность соблюдения правил личной гигиены, таких как мытье рук перед едой и после посещения туалета, чтобы снизить риск заражения. Также стоит избегать употребления некипяченой воды и тщательно обрабатывать продукты перед употреблением. Важно помнить, что лямблиоз может проявляться различными симптомами, включая боли в животе и диарею, поэтому при подозрении на инфекцию следует обратиться к специалисту для диагностики и лечения.

Где обитают их цисты?
Главный переносчик кишечных паразитов – зараженный лямблиями человек (15 — 80 % населения). Место обитания – тонкий кишечник. Цисты лямблии, а иной раз и подвижные активные микроорганизмы выходят из него с экскрементами, попадают в окружающую почву, воду, после чего — на поверхность продуктов и предметов быта. Существовать вне человеческого организма они могут достаточно долго:
- на влажном песке – до 12 дней;
- в воде из водопровода, ручье – почти 90 дней;
- на жирной влажной черноземной почве 2,5 месяца;
- в сточных водах почти 4 месяца.
На продуктах жизнеспособность цист лямблий сохраняется от несколько часов до нескольких суток. После чего, при полном высыхании, спустя сутки они погибают.
Пути заражения
Главные причины инфицирования – зараженная цистами лямблий вода, грязные руки, несоблюдение санитарных норм приготовления пищи. Основным механизмом проникновения паразитов медики обозначают фекально-оральный способ. Как лямблии попадают внутрь организма человека?
- С недостаточно очищенной питьевой водой.
- Можно заразиться при употреблении плохо помытых овощей, зелени, фруктов.
- Огородники – садоводы заражаются лямблиями при поливе грязной водой и облагораживании почвы навозом.
- Можно получить лямблии при купании в пруду, речке, бассейне.
- Инфицирование детей часто происходит через игрушки, «куличики» в песочнице.
- Разносчиками лямблий часто становятся животные, а также тараканы, мухи, жуки.
- Цисты передаются с продуктами питания, если их недостаточно термически обработали.
- Заражение лямблиями происходит при рукопожатии с носителем паразитов, через дверные ручки, другие предметы обихода.
- Зачастую, источник получения лямблий – денежные купюры.
- Грудному младенцу паразиты передаются от мамы.
- Лица нетрадиционной ориентации заражаются после близких контактов с носителями лямблий.
Любое пренебрежение личной гигиеной – прямой и быстрый путь к лямблиозу. Уже на 9ый — 11ый день заболевания человек начинает распространять лямблии в окружающую среду.
За сутки может выйти с калом от 800 тысяч и до 15млрд. цист, а для заражения достаточно проникновение внутрь организма 10 – 30 капсулированных микроорганизмов лямблий.
Из каждого при делении появляется сразу две живые формы. Дети заражаются чаще.
Лямблии — это одноклеточные паразиты, которые могут вызывать кишечные инфекции у человека. Многие люди считают, что заражение происходит через грязные руки или некачественную пищу. Действительно, основным путем передачи является фекально-оральный, когда цисты лямблий попадают в организм через загрязненные продукты или воду. Часто заражение происходит в местах с низкими санитарными условиями, таких как лагеря или общественные туалеты. Некоторые люди также упоминают, что контакт с зараженными животными может быть источником инфекции. Важно помнить, что соблюдение гигиенических норм, таких как мытье рук и использование чистой воды, значительно снижает риск заражения.

Можно ли этого избежать?
Причины, препятствующие выживанию лямблий в организме, такие. Паразиты способны исчезнуть из организма самостоятельно спустя 6 недельного цикла жизни, если у человека высокий иммунитет.
Немалое значение для размножения микроорганизмов (лямблий) имеют условия обитания. Они предпочитают обилие сахара, углеводной пищи, молочных продуктов, а также быстро распространяются при недостаточной кислотности секреции ЖКТ. Избежать заражения и развития болезни можно при создании для лямблий невыносимой для жизни среды:
- употреблять больше кислых продуктов и напитков;
- можно увеличить потребление белка;
- исключить лактозу и глютен, консерванты, жиры, приправы;
- с целью уничтожения паразитов-лямблий можно ежедневно кушать семена тыквы, инжир, чеснок, пить напитки из лекарственных противопаразитарных трав.
Профилактика
Какие меры нужно принять, чтобы избежать первичных и вторичных (по замкнутому циклу) заражений лямблиями?
- Воду для питья важно кипятить не меньше 20 минут, можно обеззаразить ее от лямблий несколькими каплями йода.
- Овощи, ягоды, зелень, фрукты можно даже в походных условиях ополаскивать кипятком.
- Обязательно, не менее 30 секунд, мыть мылом руки после перемены подгузников малышам, посещения туалета.
- Чаще мойте, дезинфицируйте горшок ребенка, унитаз, ванну.
- При купании в речке не заглатывайте воду, сушитесь под лучами солнца.
- Отучите ребенка грызть ногти, тянуть в рот авторучки, это обезопасит его от заражений лямблиями.
- Запретите детям прыгать по грязным лужам.
- Обрабатывайте антисептиками игрушки, канцтовары, клавиатуру компьютера, телефон.
- Не разрешайте малышам играть с незнакомыми кошками, хомяками, щенками.
От заражений лямблиями предохранит уничтожение мух и тараканов – переносчиков цист паразитов.
Вследствие продолжительной активной жизнедеятельности лямблий, происходит интоксикация человека метаболитами, что приводит к снижению иммунитета, патологическим изменениям слизистой кишечника, далее — развитию болезней ЖКТ.
Необходимо своевременное комплексное лечение больных лямблиозом под контролем врача.
Вопрос-ответ
Где можно подхватить лямблии?
Лямблии попадают в организм через воду, загрязненную цистами, а также при контакте с зараженными людьми, игрушками и грязными руками.
Можно ли заразиться от человека, у которого лямблии?
Да, лямблии могут передаваться от человека к человеку через контакт и общие предметы.
Как понять, что у тебя в организме лямблии?
Симптомы лямблиоза могут включать боли в животе, диарею и усталость. Для диагностики необходимо обратиться к врачу.
Сколько могут жить лямблии в человеке?
Лямблии могут жить в организме человека несколько месяцев, если не будет проведено лечение.
Советы
СОВЕТ №1
Регулярно мойте руки с мылом, особенно после посещения туалета и перед едой. Это поможет предотвратить попадание лямблий в организм через загрязненные руки.
СОВЕТ №2
Избегайте употребления сырой или недостаточно термически обработанной пищи, особенно в местах с низкими стандартами санитарии. Лямблии могут находиться в загрязненных продуктах.
СОВЕТ №3
Пейте только очищенную или кипяченую воду, особенно в регионах, где есть риск заражения. Это снизит вероятность попадания лямблий через воду.
СОВЕТ №4
Избегайте контакта с фекалиями животных и людей, так как лямблии могут передаваться через загрязненные поверхности и предметы.

